Спорт

Каждый из нас принимает во внимание слова о важности движения. Спорт способен изменить наш внешний вид, поднять настроение и поменять отношение к своему телу. Только понимание связи между внутренними изменениями в организме и ролью спорта будет способствовать безопасному и долгосрочному позитивному влиянию на нашу жизнь. В модуле Спорт мы подробнее расскажем о работе мышц, эффективности тренировок и разнообразии упражнений, доступных каждому.

Соединяя знания о физиологии, механике тела и нутрициологии, подчеркиваем необходимость движения...